Oktobris

Vingrošana māmiņām ar bērniem** ceturtdienās plkst.11.00 Tikšanās vieta Dzintaru Mežaparkā pie Skatu torņa. Uzziņas pa tālr.29103212
Joga telpās senioriem* pirmdienās plkst.11.00

Jūrmalas pilsētas muzejā,

Tirgoņu ielā 29

Joga telpās

(ar priekšzināšanām)*

trešdienās plkst.18.15

Pumpuru vidusskolas aktu zālē,

Kronvalda ielā 8

Joga telpās

(iesācējiem)*

sestdienās plkst.9.00 

Pumpuru vidusskolas aktu zālē,

Kronvalda ielā 8

Joga

personām ar invaliditāti*   

2., 9., 16.,30.oktobrī

plkst.9.30–10.45;

5.,12.oktobrī

plkst.12.30–13.45

Latvijas sarkanais krusts RCK SC „Kauguri”, 

Kapteiņa Zolta 121.

Uzziņas pa tālr. 67740124 

Ciguns* otrdienās plkst.18.30

Pumpuru vidusskolas aktu zālē,

Kronvalda ielā 9.

Uzziņas pa tālr. 22322476

sestdienās plkst.10.00

Jūrmalas Valsts ģimnāzijā,

Raiņa ielā 55.

Uzziņas pa tālr. 22322476

Ielu vingrošana*

pirmdienās, trešdienās

plkst.18.00

Sporta klubs "Siena",

Raiņa ielā 84/86.

Uzziņas pa tālr.29330153

Fiziskās aktivitātes baseinā

personām redzes invaliditāti*

otrdienās plkst.13.00.

ceturtdienās plkst.13.00

Norises vieta: Baltic Beach Hotel, Jūras iela 23/25 . Pieteikšanās: Sabiedrības integrācijas nodaļā, Nometņu ielā 2a.

Uzziņas pa tālr.67731953

Fiziskās aktivitātes baseinā

personām dzirdes invaliditāti*

piektdienās plkst.9.00

Šoudouns 

(sporta spēle neredzīgām personām)*

1., 4., 11., 16., 19., 24., 31.oktobrī

plkst.11.00–13.00              

Latvijas sarkanais krusts RCK SC „Kauguri”, 

Kapteiņa Zolta 121.

Uzziņas pa tālr. 67740124 

Nūjošana Trešdienās plkst.18.00–19.30

Dubultu pludmalē 

Baznīcas ielas galā 

Svētdienās plkst.10.00–11.30  

Kauguru pludmalē

Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas

Svētdienās  plkst.12.30–14.00  

Dubultu pludmalē 

Baznīcas ielas galā 

Adaptīvās peldēšanas apmācība

cilvēkiem ar pārvietošanās grūtībām

Pieteikšanās individuāli pa tālr.26397796 vai elektroniski www.activewheels.lv  

NRC "Vaivari" telpās,

Asaru prospektā 61

Nodarbības trenažieru zālē

cilvēkiem ar pārvietošanās grūtībām

Pieteikšanās individuāli pa tālr.26397796 vai elektroniski www.activewheels.lv  

NRC "Vaivari" telpās,

Asaru prospektā 61

Tematiskas veselības nodarbības

iedzīvotājiem virs 54 gadiem un

cilvēkiem ar invaliditāti

5.un 12.oktobrī plkst.10.00–12.00

interaktīvas kustību nodarbības dzīves kvalitātes paaugstināšanai, atslābināšanās vingrinājumi

Veselības veicināšanas un sociālo pakalpojumu centrs, Skolas ielā 44

2., 5., 9., 12., 16.oktobrī

plkst.11.00–13.00

izzinošas nodarbības par D vitamīnu un sirds asinsvadu slimībām, stresu,aptaukošanos, rudens depresiju

Latvijas Sarkanā Krusta Sociālajā centrā "Kauguri", Kapteiņa Zolta ielā 121

Uzziņas pa tālr: 67740124

Praktiskas nodarbības

trūcīgajiem, maznodrošinātajiem, bezdarbniekiem ekonomisku un veselīgu maltīšu pagatavošanā  

4., 9., 11., 16., 18.oktobrī

plkst. 10.30–12.30               

Latvijas Sarkanā Krusta Sociālajā centrā "Kauguri", Kapteiņa Zolta ielā 121.

Uzziņas pa tālr: 67740124

Interešu grupas senioriem

eselīga uztura paradumu veicināšanai vecumā virs 54 gadiem

4., 11., 18.oktobrī

plkst.12.30–14.30               

Latvijas Sarkanā Krusta Sociālajā centrā "Kauguri", Kapteiņa Zolta ielā 121.

Uzziņas pa tālr: 67740124

Pareizas, veselīgas ēšanas nodarbības grūtniecēm, jaunajām māmiņām

9.oktobrī plkst.14.00–17.00

KRC "Jaunķemeri" 

Kolkas ielā 20

Uzziņas pa tālruni: 66117755 vai 28369341

Aktivitātes tiek realizētas ESF projektā "Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā" (Nr.9.2.4.2./16/I/008)

* pašvaldības finansētas aktivitātes 2018.gada budžeta ietvaros
** projektu īsteno Biedrība  “ASNE” Jūrmalas pilsētas domes līdzfinansēto iniciatīvas projektu konkursa III kārtas ietvaros 2018.gadā