Bezmaksas pasākumi sabiedrības veselības veicināšanai 2019.gadā

Jūlijs

Nodarbība

Diena un laiks

Norises vieta

 

 

Nūjošana

 

 

 

Trešdienās

18.30–20.00

Svētdienās

12.30–14.00  

Dubultu pludmalē Baznīcas ielas galā

Sestdienās

10.00–11.30

Mellužu pludmalē Rožu ielas galā pie izejas uz pludmali

Sestdienās 

12.30–14.00

Svētdienās

10.00–11.30  

Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas

Ielu vingrošanas nodarbības

Otrdienās un ceturtdienās

20.00–22.00

Majoru pludmalē Kaiju ielas galā

Otrdienās un ceturtdienās

18.00–20.00

Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas 

Fiziskas aktivitātes veselības maršrutos

Trešdienās
15.00–16.30 un 16.50–18.20 

Kauguros un Vaivaros, tikšanās startam Kauguros Alkšņu ielas un ceļa iepretim DUS "Latvija Nafta" krustojumā (pirms izejas uz jūru)

 

Ciguna nodarbības

Otrdienās

18.30–20.00

Mellužu pludmalē Peldu ielas galā

Sestdienās

10.00–11.30

Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas 

 

Jogas nodarbības

Trešdienās

8.30–10.00

Majoru pludmalē Pilsoņu ielas galā

Sestdienās

8.30–10.00

Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas 

Adaptīvās peldēšanas apmācība cilvēkiem ar pārvietošanās grūtībām

Pieteikšanās elektroniski www.activewheels.lv aizpildot pieteikumu

NRC "Vaivari" Asaru prospektā 61. Uzziņas pa tālr. 26397796

Nodarbības trenažieru zālē

cilvēkiem ar pārvietošanās grūtībām

Aktivitātes pludmalē

cilvēkiem, kas pārvietojas riteņkrēslā - piedāvājumā peldrati, tandēmritenis, trīsritenis, speciāls zvilnis atpūtai pludmalē

Pieteikšanās pa tālr.29103212 vai e-pastā: peldrati@gmail.com

Kauguru un Jaunķemeru pludmalēs

Interešu grupas senioriem

veselīga uztura paradumu veicināšanai 

27.jūlijā

10.00–12.00

Jūrmalas PSIA "Veselības un sociālās aprūpes centrs - Sloka" Dzirnavu ielā 36/38. Uzziņas pa tālr. 29214183

Praktiskas nodarbības

trūcīgajiem, bezdarbniekiem, maznodrošinātajiem, bezdarbniekiem ekonomisku un veselīgu maltīšu pagatavošanā

25.jūlijā

10.00–14.00;

26.jūlijā

10.00–12.00

30.jūlijā

14.00–18.00

Latvijas Sarkanā Krusta Sociālajā centrā "Kauguri" Kapteiņa Zolta ielā 121. Uzziņas pa tālr. 67740124

Atbalsta  grupas senioriem

virs 54 gadiem, trūcīgiem, maznodrošinātajiem veselīga uztura un fizisko aktivitāšu veicināšanai

Pieteikšanās darbam grupā

pa tālr. 66117755 vai 28369340

Kūrorta Rehabilitācijas centrā "Jaunķemeri" Kolkas ielā 20

"Veseli vecāki un bērns" -

pareizas, veselīgas ēšanas nodarbības grūtniecēm, jaunajām māmiņām

Pieteikšanās darbam grupā

pa tālr. 66117755 vai 28369340

Kūrorta Rehabilitācijas centrā "Jaunķemeri" Kolkas ielā 20

Zīdīšanas apmācības

māmiņām kopā ar jaundzimušo bērniņu*

16., 25.jūlijā 14.00

Pieteikšanās pa tālr. 29178979

Jūrmalas slimnīcas dzemdību nodaļā  (B korpuss, 3.stāvs)

Jogas nodarbības

personām ar invaliditāti*  (Jūrmalā deklarētiem iedzīvotājiem)

23. jūlijā 

10.00–11.15;  

augustā nenotiek

“Latvijas Sarkanais Krusts” RCK SC “Kauguri” telpās Kapteiņa Zolta ielā 121

Fiziskās aktivitātes baseinā

personām ar redzes vai dzirdes invaliditāti*  (Jūrmalā deklarētiem iedzīvotājiem)

Vienu reizi nedēļā

(iepriekš piesakoties, vietu skaits ierobežots)

Informācija pa tālr. 67731953

“Baltic Beach Hotel” Jūras iela 23/25

 

Dienas nometne bērniem

ar funkcionāliem traucējumiem un viņu draugiem*  (Jūrmalā deklarētiem iedzīvotājiem)

 

29.07.2019.–2.08.2019.  

9.00–15.00.

“Latvijas Sarkanais Krusts” RCK SC “Kauguri” telpās Kapteiņa Zolta iela 121. 

Uzziņas pa tālr. 67731953

*pašvaldības finansētas aktivitātes 2019.gada budžeta ietvaros
ESF projekta "Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā" (Nr.9.2.4.2./16/I/008) ietvaros

 

 

 

 

 

IESAKĀM APMEKLĒT
jūlijs 2019
PILSĒTAS KARTE