Bezmaksas pasākumi sabiedrības veselības veicināšanai 2018.gadā
Publicēts: ceturtdiena, 28.decembris, 2017

Nodarbību saraksts maijā

Nosaukums Īstenošanas laiks  Īstenošanas vieta Jūrmalā
Nūjošana Svētdienās plkst.10.00–11.30   Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie Kauguru glābšanas stacijas
Svētdienās plkst.12.30–14.00   Dubultu pludmalē Baznīcas ielas galā pie izejas uz jūru
Cigun* Trešdienās plkst.18.30 Pumpuru vidusskolas aktu zālē Kronvalda ielā 8
Sestdienās plkst.10.00

Jūrmalas Valsts ģimnāzijā Raiņa ielā 55.

Joga*

Otrdienās plkst.18.00

Sestdienās plkst.10.00

Pumpuru vidusskolas aktu zālē Kronvalda ielā 8
Ielu vingrošanas nodarbības Pirmdienās un trešdienās plkst.18.00–20.00 Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas 
Pirmdienās un trešdienās plkst.20.00–22.00 Majoru pludmalē Kaiju ielas galā
Fiziskas aktivitātes veselības maršrutos Trešdienās plkst.9.00– 10.30  Kauguros un Vaivaros. Tikšanās startam Atbalss ielā pirms izejas uz pludmali.
Piektdienās plkst.10.45– 12.15 
Adaptīvais golfs cilvēkiem ar pārvietošanās grūtībām Otrdienās plkst.15.00–17.00   NRC "Vaivari" telpās Asaru prospektā 61
Bočia cilvēkiem ar pārvietošanās grūtībām Ceturtdienās plkst.15.00–17.00   NRC "Vaivari" telpās Asaru prospektā 61
Adaptīvās peldēšanas apmācība cilvēkiem ar pārvietošanās grūtībām Pieteikšanās individuāli pa tālr.26397796 vai elektroniski www.activewheels.lv   NRC "Vaivari" telpās Asaru prospektā 61
Nodarbības trenažieru zālē cilvēkiem ar pārvietošanās grūtībām Pieteikšanās individuāli pa tālr.26397796 vai elektroniski www.activewheels.lv   NRC "Vaivari" telpās Asaru prospektā 61
Ratiņdeju nodarbības cilvēkiem ar invaliditāti Ceturtdien, 24.maijā, plkst.18.00–20.00 Pumpuru vidusskolā Kronvalda ielā 8,
Tematiskas veselības nodarbības iedzīvotājiem virs 54 gadiem un cilvēkiem ar invaliditāti. Piektdien, 25.maijā, plkst.9.30–11.30 metodes un vingrinājumi redzes, kakla un rīkles, pēdu veselībai – interaktīvas kustību nodarbības

Latvijas Sarkanā Krusta Sociālajā centrā "Kauguri" Kapteiņa Zolta ielā 121.

Uzziņas pa tālr: 67740124.

Ceturtdienās, 24., 31.maijā, un otrdienās, 22., 29.maijā plkst.11.00–15.00.

Tēmas: zaļie vitamīnu kokteiļi, intīmā higiēna, veselīgs miegs, ādas kopšana

Praktiskas nodarbības trūcīgajiem, maznodrošinātajiem, bezdarbniekiem ekonomisku un veselīgu maltīšu pagatavošanā  

24., 29.maijā plkst.10.30–14.30;         

22., 31.maijā plkst.10.30–12.30  

Latvijas Sarkanā Krusta Sociālajā centrā "Kauguri" Kapteiņa Zolta ielā 121.

Pieteikties pa tālr. 67740124.

Izglītojošas atbalsta grupas senioriem virs 54 gadiem, bezdarbniekiem, trūcīgajiem un maznodrošinātajiem iedzīvotājiem veselīga uztura un fizisko aktivitāšu veicināšanai   Pieteikties pa tālr. 66117755 vai 28369341. Kūrorta Rehabilitācijas centrā "Jaunķemeri" Kolkas ielā 20.
Pareizas, veselīgas ēšanas nodarbības grūtniecēm, jaunajām māmiņām

Tiek komplektēta jaunā grupa.

Pieteikties pa tālr. 66117755 vai 28369341

Kūrorta Rehabilitācijas centrā "Jaunķemeri" Kolkas ielā 20.

* Ar Jūrmalas pilsētas domes atbalstu

 

Nodarbību saraksts jūnijs – decembris

Nūjošana Svētdienās plkst. 9.30–11.00   Mellužu pludmalē Rožu ielas galā Visu gadu
Svētdienās plkst. 12.00– 13.30   Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas
Ielu vingrošanas nodarbības Pirmdienās un trešdienās
plkst. 18.00–20.00
Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas  jūnijs, jūlijs, augusts, septembris
Pirmdienās un trešdienās
plkst. 20.00–22.00
Majoru pludmalē Kaiju ielas galā
Fiziskas aktivitātes veselības maršrutos Trešdienās plkst. 9.00–10.30  Kauguros un Vaivaros, tikšanās startam Atbalss ielā pirms izejas uz pludmali maijs, jūnijs, jūlijs, augusts
Piektdienās  plkst. 10.45–12.15 
Cigun Trešdienās plkst. 18.30–20.00  Mellužu pludmalē Peldu ielas galā jūnijs, jūlijs, augusts, septembris
Sestdienās plkst. 10.00–11.30 Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas 
Joga Trešdienās plkst. 8.30–10:00  Majoru pludmalē Pilsoņu ielas galā  jūnijs, jūlijs, augusts
Sestdienās plkst. 8.00–9.30 Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas  

 

 

 

 

 

 

IESAKĀM APMEKLĒT
maijs 2018
PILSĒTAS KARTE