Jūrmalas Labklājības pārvalde sadarbībā ar Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociāciju (LZVKA) aicina uz bezmaksas nodarbībām “Sarunu cikls par veiksmīgas zīdīšanas nosacījumiem”!
Tikai 17% Latvijas bērnu saņem mātes pienu pirmos sešus dzīves mēnešus, kā to iesaka Pasaules Veselības organizācija. Aicinām topošos un jaunos vecākus apmeklēt izglītojošas nodarbības par zīdīšanu tiešsaitē un individuālas konsultācijas klātienē. Sagatavošanās un atbalsts ir veiksmīgas zīdīšanas priekšnosacījumi, tāpēc aicinām nākt līdzi arī topošo tēti, kas ir neatsverams atbalsts un palīgs zīdīšanas procesā.
Individuālas konsultācijas klātienē
Individuālas zīdīšanas konsultācijas klātienē Jūrmalas vecākiem (uzrādot jūrmalnieka karti) notiks Sociālo pakalpojumu centrā “Kauguri”, Skolas ielā 44. Vada Vaira Avota, LZVKA sertificēta konsultante:
- 29. novembrī 14.00–15.30,
- 2. decembrī plkst. 11.00–12.30,
- 6. decembrī plkst. 14.00–15.30
Pieteikšanās obligāta pie Vairas Avotas, tālr. +371 29649164, e-pasta adrese: vaira.avota@gmail.com
Tiešsaistes nodarbības
Stundu ilgās tiešsaistes nodarbībās tiks aplūkotas tēmas:
- Zīdīšana – veiksmīga uzsākšana, nosacījumi un emocionālā labsajūta (vada Jana Biezā, LZVKA sertificēta konsultante):
- Kā rodas piens, no kā atkarīgs tā daudzums, kā to ietekmē mammas emocijas?
- Kāds ir pareizs krūts satvēriens mazulim un kā to panākt?
- Kas jāņem vērā pēc bērna piedzimšanas veiksmīgai zīdīšanai?
- Zīdīšanas problēmsituācijas un uzturs zīdīšanas laikā (vada Evita Žvagiņa-Jākobsone, LZVKA sertificēta konsultante):
- Ko darīt, ja zīdīšana ir sāpīga vai rodas piena sastrēgums?
- Kā noskaidrot, vai bērniņam pietiek piena un kā rīkoties, ja tā pietrūkst?
- Kā saprast, vai piens ir pietiekami sātīgs un kā to ietekmē mammas diēta?
- Zīdīšanas pārtraukšana, darba atsākšana un zīdīšana (vada Sandra Lase, IBCLC, LZVKA vadītāja):
- Vai bērni paši atsakās no krūts vai kā un kad labāk cieņpilni noslēgt zīdīšanu?
- Vai var savienot darba gaitas vai studijas ar zīdīšanu?
- Piena bankas veidošana – kad tā nepieciešama?
Reģistrācija norādītajā saitē obligāta!
| Datums/ laiks | Tēma, pasniedzēja | Reģistrācija |
|---|---|---|
| 28.11.2022 11.00–12.00 |
Zīdīšana – veiksmīga uzsākšana, nosacījumi un emocionālā labsajūta. Jana Biezā |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUrfuipqDosHdbNp7WDsmdZbPyfQYBeP580 |
| 29.11.2022 11.00–12.00 |
Zīdīšanas problēmas. Uzturs zīdīšanas laikā. Evita Žvagiņa-Jākobsone |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZArd--hqTwpGt2MExRO4sTmrJjzDhhqow5B |
| 30.11.2022 11.00-12.00 |
Zīdīšanas pārtraukšana, darba atsākšana un zīdīšana. Sandra Lase |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0scOCsrjMuHdf4jjS1-mYQbSHp34Kjs3L9 |
| 05.12.2022 18.00–19.00 |
Zīdīšana – veiksmīga uzsākšana, nosacījumi un emocionālā labsajūta. Jana Biezā |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcsd-iupj4pHNFjtDpnFYTpDd9ljP7hRLzp |
| 06.12.2022 18.00–19.00 |
Zīdīšanas problēmas. Uzturs zīdīšanas laikā. Evita Žvagiņa-Jākobsone |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0rdO6tqjotGdxSt1l9Ez2fewcLjgOI5BZx |
| 07.12.2022 18.00–19.00 |
Zīdīšanas pārtraukšana, darba atsākšana un zīdīšana. Sandra Lase |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYldO2vqzIoHtZ4M1-enX1mf0dFTdcHSqQP |
| 12.12.2022 11.00–12.00 |
Zīdīšana – veiksmīga uzsākšana, nosacījumi un emocionālā labsajūta. Jana Biezā |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEvdeuqqD8vGtIXnKuoLgmO336OHFfbko9_ |
| 13.12.2022 11.00–12.00 |
Zīdīšanas problēmas. Uzturs zīdīšanas laikā. Evita Žvagiņa-Jākobsone |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIvce6pqzkjG9b1N3eR570sfLguYK92tZ8b |
| 14.12.2022 11.00–12.00 |
Zīdīšanas pārtraukšana, darba atsākšana un zīdīšana. Sandra Lase |
https://us02web.zoom.us/j/84871566489?pwd=dHY4azU4endjZzQ2WndBdzVSenVvZz09 |
| 17.12.2022 18.00–19.00 |
Zīdīšana – veiksmīga uzsākšana, nosacījumi un emocionālā labsajūta. Jana Biezā | https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0qfu6urzsoHtUTB2TaG1MBbUUGvoXF_248 |
| 19.12.2022 18.00–19.00 |
Zīdīšanas problēmas. Uzturs zīdīšanas laikā. Evita Žvagiņa-Jākobsone |
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAqce-sqz0rH9aKNb2OT4bag2o5vXsStdQ2 |
Nodarbības “Sarunu cikls par veiksmīgas zīdīšanas nosacījumiem” vada Latvijas zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācija, finansē Jūrmalas valstspilsētas pašvaldība.