Jaunieši vecumā no 18 līdz 25 gadiem aicināti piedalīties labbūtības pasākumā “Restarts labsajūtai”, kas no 16. līdz 18. augustam norisināsies Jūrmalas Jaunatnes iniciatīvu centrā. Pieteikšanās – līdz 31. jūlijam.
Trīs dienu laikā pasākuma dalībniekiem būs iespēja uzzināt vairāk par labbūtību - kā to uzlabot un uzturēt,- izmēģināt jogu un laikmetīgo deju, kā arī uzdot interesējušos jautājumus psihologam.
“Restarts labsajūtai” ir piedzīvojums, kur dalībnieki varēs vairāk pievērsties savai labbūtībai, saprast, kā par to rūpēties, veidot veselīgas attiecības ar sevi un apkārtējo vidi, un dalīties pieredzē ar citiem, iedvesmojoties vienam no otra.
Sestdien viesosies biedrība “Papardes zieds” un stāstīs par veselīgām attiecībām – kā tās veidot un kā atpazīt vardarbīgas attiecības.
Svētdien viesosies Ilze Jēče – psiholoģijas studente, neformālās izglītības mācību vadītāja, dažādu ķermenī balstītu terapiju praktiķe un ar labbūtību saistītu projektu, mācību un podkāstu autore. Ilze novadīs darbnīcu par pašregulāciju un koregulāciju - kā piedzīvot un regulēt savas emocijas, nenodarot pāri sev un citiem.
- Norises laiks: 16.08.-18.08., sākums 16.08 plkst. 16.00.
- Vieta: Jaunatnes iniciatīvu centrs (Mazā Nometņu iela 1, Jūrmala).
- Dalība ir bezmaksas, nakšņošana nav paredzēta un transporta izmaksas netiek segtas.
- Dienā ir paredzētas apmaksātas pusdienas un viena kafijas pauze.
- Pieteikšanas līdz 31.07.2024.
Pieteikuma anketa: https://ej.uz/RestartsJurmala2024
Vietu skaits ir ierobežots.
