1. oktobrī tiek atzīmēta Starptautiskā senioru diena. Pateicībā par sabiedrisko aktivitāti un atbalstu jaunajai paaudzei Jūrmalā kā ik gadu izskanēja senioriem veltīti svētku koncerti.
Jūrmalā dzīvo vairāk nekā vienpadsmit tūkstoši senioru, no kuriem liela daļa aktīvi iesaistās pilsētas kultūras dzīvē, darbojas radošajos kolektīvos, sporto. Pensijas vecuma jūrmalnieku veselībai un dzīvespriekam pašvaldība piedāvā daudzveidīgas iespējas aktīvai un saturīgai brīvā laika pavadīšanai un veselības veicināšanai.
Dienas centrs – aktīvai dzīvei
Jūrmalas sociālo pakalpojumu centra “Kauguri” Dienas centrā pensijas vecuma personām un invalīdiem var saņemt sociālā darbinieka konsultācijas un praktisku informāciju par dažādiem senioriem aktuāliem jautājumiem, piedalīties veselības uzlabošanas aktivitātēs un lietderīgi pavadīt brīvo laiku.
Dienas centrā notiek vingrošanas un līnijdeju nodarbības, aktīvākie nūjo, apmeklē baseinu. Tiek rīkoti tematiski interešu klubi, kuros tiekas čaklākie lasītāji, rokdarbnieces, ceļotāji, notiek dzejas vakari, galda spēļu klubiņš. Dienas centrā darbojas senioru koris “Draudzība” un vokālā grupa “Dardedze”. Seniori kopīgi apmeklē kultūras pasākumus Jūrmalā un divreiz gadā dodas arī tālākās ekskursijās Latvijā.
Kopīga darbošanās dod iespēju turpināt dzīvot aktīvi, savstarpēji satuvināties un mazināt vientulības sajūtu.
Dienas centrā Skolas ielā 44 darbdienās no plkst. 9.00 līdz 17.00 ir gaidīts ikviens Jūrmalā deklarētais seniors, kā arī invalīdi. Tālruņi informācijai – 67731252, 26638975.
Rūpes par veselību
Jūrmalas seniori bez maksas var saņemt ergoterapeita un fizioterapeita pakalpojumus, kā arī veselību veicinošu pasākumu kompleksu, kurā ietilpst individuālas fizioterapeita, ergoterapeita, uztura speciālista un psihologa konsultācijas, kā arī fiziskās aktivitātes veselības veicināšanai.
Fizioterapeits izvērtē seniora fizisko funkcionālo stāvokli un piemeklē piemērotākās pieejamās fiziskās aktivitātes. Ergoterapeits palīdz apgūt vai atgūt spējas un prasmes, kas senioram ļauj būt neatkarīgam ikdienas nodarbēs un pašaprūpē. Uztura speciālists sniedz ieteikumus par sabalansēta un veselīga uztura pamatprincipiem senioru vecumā. Savukārt psihologs sniedz atbalstu dažādu psiholoģisko grūtību gadījumā.
Pakalpojumu kompleksā ietilpst arī ārstnieciskā vingrošana, tostarp nodarbības baseinā, treniņš ar kardiotrenažieri, pastaigas un nūjošanas nodarbības.
Visiem Jūrmalas senioriem ar peldētprasmi ir pieejams laiks brīvai peldēšanai Jūrmalas Sporta skolas peldbaseinā. Tālrunis informācijai par pakalpojumu saņemšanu veselības veicināšanai 27714535, e-pasta adrese labklajibas.parvalde@jurmala.lv.
Papildus veselības veicināšanas pakalpojumiem Jūrmalā deklarētie seniori reizi gadā var saņemt arī materiālu atbalstu, ko nodrošina pašvaldība, – 150 eiro veselības aprūpei (no 2025. gada – 200 eiro). Pabalsts paredzēts ārstniecības izdevumu segšanai par veselības aprūpes, tostarp zobārstniecības, pakalpojumiem, iegādātajiem medikamentiem un medicīnas precēm, tostarp optiku, arī vitamīniem.
Darbojas senioru biedrības
Jūrmalā darbojas biedrība “Latvijas Politiski represēto apvienība”, un tās biedriem ir iespēja piedalīties aktivitātēs, tādējādi stiprinot tautas vēsturisko atmiņu, mazināt Jūrmalas nepatiesi politiski represēto personu sociālo atstumtību. 2024. gadā biedrība realizēs projektu “Sirds man tēvu zemē dzied”, aicinot Jūrmalas seniorus, kuriem ir politiski represētā statuss, ekskursijā uz Vecpiebalgu un Zosēniem, lai apskatītu apkaimes piemiņas vietas un satiktos ar domubiedriem.
Jūrmalā aktīva ir biedrība “Jūrmalas Pensionāru biedrība”, kuras darbības mērķis ir Jūrmalas pensionāru integrēšana sabiedrībā, izglītošana veselīga dzīvesveida jautājumos, palīdzības sniegšana sociāli mazaizsargātiem pensionāriem un kultūras pasākumu organizēšana dzīves kvalitātes uzlabošanai. Iesaistot seniorus sabiedriskajā dzīvē, šogad tiek realizēts biedrības projekts “No vasaras saulgriežiem līdz ziemas saulgriežiem” – dalība festivālā, ekskursijas un tikšanās ar citu pašvaldību pensionāru biedrībām.
